臀之美

曲線美

不僅僅性感問題

重要的是與性、生育直接相關

臀部經絡要瘀堵，屁股肥腫、下垂都是小事，嚴重的是讓你下半身不給力。而且臀部周邊有盆腔、腸道、腰椎，這里堵塞，對生殖系統損傷最大。

女人：的臀部，上連帶脈，前面是子宮、卵巢，下連陰道，這里經絡不通，尤其是膀胱經、督脈、膽經等陽經不通，最容易陽虛、體寒、濕氣重，導致月經不調、性冷淡、宮寒不孕，痛經、婦科炎癥久治不愈、更年期提前，甚至子宮肌瘤、卵巢囊腫。

男人：臀部有膀胱經經過，而膀胱經與腎經相表里，膀胱經氣血運行不暢，不僅會減弱膀胱經清熱排毒、通陽氣的功能，還會引起腎虛，比如尿頻、尿無力、前列腺炎、腰酸腰痛、精子活力不足等。

臀開六經開，臀合六經合

臀部這個性感的部位，盡管男女對它的喜好不盡相同，女人喜歡男人肩寬臀窄，男人喜歡女人翹臀圓滿，但有一點卻是卻是相同的，那就是臀部經絡要通暢。

一摸二看三捏四拍

測測你的臀部經絡

①自摸臀部：

臀部摸起來比較涼，要么氣血不通，要么宮寒，或者兩者兼有,

②看皮膚：

腰骶到臀部之間有橫紋，腎虛；臀溝發黑，宮寒體寒；臀部凹陷，卵巢萎縮或氣血不足；臀部長小水泡，體內濕氣重。

③捏肉搓八髎：

捏起來肌肉僵緊，經絡不通、久坐；捏起來過于松馳，氣血不足，體虛。雙手快速搓尾椎骨附近，也就是八髎穴，沒有腳熱的感覺，只是屁股熱。

④輕拍：

用手掌或拍打工具輕拍臀部，感覺很痛，同樣的力度拍打其他部位沒有強烈的痛感。

注意：

久坐不動：經常一坐就是一整天，沒有運動習慣，導致臀部放松且被動受壓，長久如此會肌肉僵硬，經絡不通，氣血淤滯。而且久坐傷腰，進而傷腎，腎虛以后表現更加明顯。

骨盆不正：坐著習慣翹二郎腿、或者含胸塌背，歪著屁股向一邊方向做、長期單間背包挎包，或者外傷、懷孕生孩子，都可能導致骨盆不正。骨盆不正會影響內部臟器、經絡氣血的正常。

席地而坐：自古就有「冬不坐石，夏不坐木」，因為冬天的石頭極為寒涼，寒氣重，而血脈得寒則凝；夏天雨水較多，木凳經過太陽一曬，產生濕熱之氣，人坐在上面，臀部很容易受濕熱侵襲。