不知道你有沒有發現，夏天時還覺得自己身強體壯，可一入秋之后，就感覺身體慢慢變虛弱了，尤其是多見于女性——手腳開始冰冷、感覺氣虛無力、而且經常犯困！正印證了一句古語：一夏無病，入秋三分虛。

夏季自然界陽氣旺盛，人體與自然界相交融，也隨之陽氣充足，而《黃帝內經》有云：“陽密乃固”，意思與“正氣內存，邪不可干”類似，都是說陽氣充足了人難以生病，所以我們夏天往往很少生病，而我們在夏天臍療也多是為了“夏治冬病”。

而秋天是一個特殊的季節——由極熱的夏季轉換到極寒的冬季，陽氣整體呈現一個下降的趨勢，陰氣（寒氣）呈現一個波動性的上升趨勢，用四個字來形容，那就是“陽消陰長”，表現在人體身上最常見就是手腳冰涼。而女性體質屬陰，相對于男性來說更容易出現陽氣虛弱的情況！

故而女性秋季養生要注重“暖養”！

首先要知道的是，腰腹部是女性非常重要的部位，生殖系統中的子宮、盆腔都在這里，女人的生殖系統最怕冷。“只顧風度不顧溫度”的直接后果就是月經不調和痛經，嚴重的還可能影響生育！

瑛瑤臀浴源于瑤族的千年藥浴，采用巴馬深山濕熱之地的中草藥，合理的搭配研磨成藥粉，通過臀腹部高溫藥浴，由表至里產生熱效應，同時，會陰吸收中藥成分，使下焦臀腹部的陰寒之氣受熱上升到上焦，上焦燥熱的陽火之氣受下焦上升之氣的推動自然循環下行，打通人體陰陽交匯處(會陰穴，會陰通則百脈通)，使經絡和淤毒最集中的臀腹部氣血、經絡受熱暢通，將人體中段臀、腹部的寒、濕、瘀、濁在溫度和中藥的雙重作用下，把潛伏在人體深層的毒素垃圾排出體外，達到陰升陽降，上下通暢的目的。同時把所有的藥效作用于我們人體，恢復臟腑原有年輕的狀態。

吃藥一年，不如臀浴十天。運動2小時，不如臀浴20分鐘！

古有“臍為五臟六腑之本”、“元氣歸臟之根”的說法。而神闕穴就是肚臍眼，是人體養生要穴。“闕”是君主所居住的宮城之門，“神闕”就是元神的門戶。神闕穴內聯十二經脈，五臟六腑，是真氣的宅室，元神之門戶，具有培元固本、安神定心、調和氣血、回陽育陰、舒肝利膽、益肺固腎、通利三焦、調暢經絡、溫育元真的作用。

中醫臍療是祖國醫學外治法之一。所謂臍療，就是把藥物直接敷貼或用艾灸、熱敷等方法施治于患者臍部，激發經絡之氣，疏通氣血，調理臟腑，調節人體陰陽之平衡，從而達到祛除病邪、康復機體的目的的一種方法。臍療可啟動人體胎息，恢復先天真息能。